Respirez. Bougez. Trouvez l'équilibre.
Des cours de yoga pour tous les niveaux — du flow dynamique au yin restaurateur. Venez découvrir une pratique qui vous ressemble.
Un yoga authentique, accessible à tous
Chez Studio Souffle, nous croyons que le yoga est bien plus qu'une pratique physique. C'est un espace pour se recentrer, respirer et se reconnecter à soi.
Avec des années d'expérience et une pédagogie bienveillante, nos enseignants vous accompagnent là où vous en êtes — débutant curieux ou pratiquant confirmé.
- Cours adaptés à tous les niveaux
- Ambiance chaleureuse et bienveillante
- Petits groupes pour un suivi personnalisé
- Styles variés : vinyasa, yin, hatha et plus
Trouvez la pratique qui vous correspond
Vinyasa Flow
Une pratique dynamique qui synchronise souffle et mouvement. Idéale pour tonifier le corps et libérer les tensions du quotidien.
Yin Yoga
Des postures lentes et profondes tenues dans le silence. Un retour vers l'intérieur, pour apaiser le mental et assouplir les tissus profonds.
Hatha Yoga
La forme classique du yoga — équilibre entre force et douceur. Parfait pour les débutants comme pour les pratiquants réguliers.
Yoga Restaurateur
Une pratique entièrement soutenue par des accessoires. Laissez le corps se détendre totalement et récupérer en profondeur.
Votre première séance en 3 étapes
Choisissez un cours
Parcourez notre programme et sélectionnez le cours qui vous attire — aucune expérience requise.
Réservez en ligne ou par téléphone
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Arrivez et respirez
Présentez-vous 10 minutes avant le début. Tapis et accessoires disponibles sur place. Il ne vous reste plus qu'à savourer.
Une expérience pensée pour vous
Expertise & bienveillance
Nos enseignants sont certifiés et passionnés. Ils adaptent chaque cours aux besoins réels des participants.
Espace soigné
Un studio lumineux, calme et accueillant — conçu pour que vous vous sentiez bien dès le premier instant.
Programme varié
Du lundi au vendredi et le samedi sur rendez-vous, trouvez un créneau qui s'intègre dans votre rythme de vie.
Pour tous les corps
Aucun prérequis. Que vous soyez souple ou non, actif ou sédentaire, le yoga a quelque chose à vous offrir.
Un espace où il fait bon respirer
Prêt·e à commencer votre pratique ?
Réservez votre première séance dès aujourd'hui — et offrez-vous un moment rien que pour vous.
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- Telefoon+33 6 16 44 96
- E-mailinfo@studiosouffle.fr
- AdresRue de la Paix 12, Nantes
- OpenLun–ven : 9h–18h | Sam : sur rendez-vous